文、圖／鄭翔如

時隔四年，再度遇到筆者採訪，待人大方又好客的國輝，仍是滔滔不絕地分享自己的點點滴滴，筆者感受到國輝各方面都更成熟的想法，以及依舊純樸誠懇的個性。去年錯過經典賽正選與洲際盃名單的羅國輝，雖然跟隨著中華隊到澳洲移訓，不過目前還只是在備選名單中。但是他已隨時做好準備，只要有機會上場，就會全力揮擊每一顆迎面而來的球。

經過在美兩年的訓練生活，國輝不僅壯了許多，對事情的態度與個人氣質都更趨成熟。

以前總是嚷著吃不胖的國輝，在美兩年最明顯的改變是他超壯的身材，「不知道為什麼到美國就胖了，也許是訓練方式吧，」分析了一下兩地重訓的不同，他說：「我到大學時，還不懂所謂的重量訓練是什麼，都跟著球隊硬做，不知道什麼方式對自己是好的，可是到美國才發現，真正做重訓是要有規律，還要自己調整重量，什麼時候要做怎樣都要自己知道。在學校可能就沒一個規律，要求選手全部都做一樣的，但也不一定適合每一個人。總不能是小炮型選手，卻要做大炮型的訓練吧！」他強調：「美國的方式是比較偏個人，能做多少就做多少，要『因材施教』。」

不只是重訓，國輝在打球方面的觀念都改變了很多。他闡述：「像打球時要怎麼去看待你從事的運動。以前還是學生時，會想到也許能出國，所以在台灣時要好好打看有沒有球隊要。可是現在是職業選手了，要怎麼做才能讓職業生涯更好更長久，而且做一些事情都要考慮很多。」他舉例：「當學生時要唱歌之類的都可以，但現在是職業了，在外面做什麼事搞不好被八卦媒體拍到，形象就有汙點了！」

另外國輝也學到如何和國外隊友相處的方式。「第一年時我不曉得那裡的文化，他們喜歡在賽後喝一兩瓶啤酒，可是我的習慣不是這樣。後來發現不這樣他們就覺得你不是同一國的。我發現不能這樣，尤其我們還是室友，會被排斥，所以後來他們賽後要找我，我都說好啊，喝一杯啤酒聊聊天，再回房間，後來就習慣了。」

不算大炮型的國輝，也清楚要如何掌控自己的優勢。「大炮型的有打好，守不好沒關係，但我算中長型而已，所以要安打率、上壘率要高，守備要也讓教練團覺得你能站穩那個位置。」今年指導外野的教練也特別強調位移上的守備，包括退後、前進、左右、右斜左斜等，「比賽時就覺得進步很多，包括教練也會說我今年進步很多，也是因為練習多、比賽多，所以就得心應手了。」

無論是練習或正式比賽，國輝都認真全力地揮擊每一顆球。

以前會刻意追求偶像陳金鋒的打擊姿勢，加上穿過52號球衣，讓他被媒體封上「小陳金鋒」的封號。他表示：「以前會刻意觀察陳金峰去學習模仿，這是好事，有揣摩的對象能讓自己更進步。但去美國後發現發現別人這樣打，你不一定也可以，最重要的舒服又適合自己、打的順就好了。所以2005年世界盃回來時，我就重新開始出慢慢揣摩自己覺得最舒服的姿勢，現在就比較好了。」關於打擊的觀念，他指出：「像美國會要你打的大力一點，他們不喜歡你軟軟的打，不想看你為了打到球不全力揮，寧可被三振也不希望你用碰的。所以我現在每一顆都很用力打，如果在台灣有機會選上，我一定每顆都全力揮！」

國輝也很清楚自己腳程上的優勢。由本壘到一壘的的跑壘速度最快3.9秒（美式測法為從打到球起開始算），而今年單季累積卅二次盜壘成功，讓國輝也超越陳金鋒單季卅一盜的紀錄。對於破紀錄，他笑笑說那沒什麼，不過對於盜壘他有講不完的經。「這很重視短距爆發力，像有些輔助運動會較偏美式足球的方法，那種在接到球後要全力衝刺。打棒球不像美式足球要跑那麼長，除非三壘安打啦，會跑很累，有時喘不過氣！」所以練爆發力就夠了嗎？「還有一些輔助訓練像抬腳，或手靠著牆做跑步的動作，還有一些肌耐力、拉股力的加強，讓肌肉更發達，只要每天都這樣一直練就會進步。」

至於盜壘時機，國輝說他都自己抓。「教練都沒給盜壘指令，都是自己覺得可以跑就跑了。」國輝在那邊還是有學到盜壘的小撇步。「他們有提醒我不要傻傻的跑，要有掩護的假動作，去設計投手和捕手。」然而一整季長久下來，國輝在後期還是覺得有差。「我失敗九次，有五次是集中在最後十天，因為很累啊！我腳已經沒力了，速度就慢下來，加上疲勞時反射神經會變慢，我發現起跑時機抓得都不太好，不過還是硬ㄎ一ㄥ。對方捕手也知道我要跑了我還跑給他殺，挫折感很重！」他搖搖頭說：「我還問隊友覺得對方捕手好不好，他也說不會啊。我那陣子打二棒，前一棒隊友每次盜壘都成功，不曉得他怎麼跑的，我速度又沒有他慢！」他搖了搖頭：「想一想可能是他們比較沒注意他，我打擊率比較好。而且對我投比較多變化球，所以他更好盜。」

職業球團主要是看紀錄讓球員往上升級，不過國輝說：「假使你是球隊重點培訓的球員，就算表現不好一樣會推你上去，除非你真的不行才放棄，」他停頓了一下，「可惜我不是那種球員，還是要靠自己。」講到這國輝又提到自己的賢拜兼偶像陳鏞基。「他不是球隊刻意栽培的球員，但他靠自己的努力，在國際賽表現很好，球隊也看到，所以就蠻重視他，刻養要培養他上大聯盟。」國輝期許自己也能打出好成績，受到球團的重視。

對於中華隊的訓練方式，習慣美式訓練的國輝反而比較不習慣，但他會努力地克服。

「明年如果要來看我，希望在加州見啊！」國輝笑笑地說，那裡是水手高階１Ａ（Inland Empire 66ers of San Bernardino）的所在地，「聽說那邊是高山沙漠，很好打全壘打。去年跟我同隊的也沒有打很好，去那邊每個人都呯呯嗙嗙的，我很想明年去打看看真的有那麼好打嗎？也可能他們今年在那有進步啦！」

今年平安打完整季的國輝，其實去年底也有受傷過。「洲際盃之前我腳拉到，心理有陰影。因為是做了肌肉無法負荷的程度才受傷，蠻嚴重的。教練問我要不要報名（洲際盃），我就婉拒，說怕傷更嚴重。可是我後來發現其實那時可以跑，是自己擔心太多怕會再受傷，剛好洲際盃開打時我就可以跑了，運氣就很差啊！想說怎麼這麼衰。」雖然沒好氣，國輝也因此學到了經驗：「受傷是運動選手必經的一個過程，不受傷就是你偷懶，或練什麼都隨便所以根本不會受傷。可是當這種人一要認真就一定會受傷，因為平常沒有做對自己很嚴厲的要求，可能一個動作就受傷了。」他也告誡各位：「小拉傷不好好注意，還是很容易變嚴重，要好好照顧，不然就纖維化或習慣性拉傷，就更難好了！」

身為打出名號的旅外球星，國輝也免不了遇到不少「人」要簽名。「有一個是拿耿伯軒的照片來給我簽名，我問他有那麼像嗎！？」還有一群是經常出現在飯店門口的。「我覺得那種的就不好。練完回到飯店就是要休息，可是他們在飯店堵我們，害我們不敢走出去，我又是比較不會拒絕的。如果說球場很偏僻，來看我們練球，雖然不知道是不是來看我，但要簽名我會簽，就算最後被拿去賣，至少他有來看我們練球。」後來國輝還是和隊友把「快閃」的招式學起來，躲過這些為了簽名而和他們在飯店「勾勾迪」（台語）的人囉。

錯過去年的洲際盃，國輝絕不再和這次國際賽擦身而過。

「我覺得我哥是個苦練出來的選手，」國輝的二弟國龍，就讀於台北體院並和哥哥一樣是外野手，弟弟如此說到：「本來爸爸也不是很看好他，可是目前最有成就的還是他。不管是棒球還是其他方面，真的可以在他身上學到很多東西！」弟弟們視哥哥為榜樣，國輝自然有股力量督促自己不斷前進。

去年的洲際盃，國輝因受傷而膽怯，但今年的他將自己準備好，隨時都能穿上國家隊球衣為中華隊效命。「萬事俱備，只差東風。」希望國輝最後能夠正式披上今年國家隊的戰袍，並在比賽中為自己增添更上一階的籌碼，成為無論在國內外，都是最耀眼的那一道光芒。

羅國輝個人檔案：
外野手
生日：74/9/26
身高/體重：189/95
投打：右/右
經歷：光復國小 — 光復國中 — 高苑工商 — 台北體院 — 西雅圖水手短期1A（Everett AquaSox） — 西雅圖水手1A（Wisconsin Timber Rattlers）
國手經歷：2001JBL青少棒　
　　　　　2003亞青盃
　　　　　2004世界大學棒球賽
　　　　　2005世界盃
特殊獎項：2002高中棒球聯賽 最佳九人外野手獎
相關網站：靜待破曉　羅國輝（上）、（下）
　　　　　羅國輝個人無名

◎羅國輝表示自己之前用的無名帳號，因為密碼忘了，所以根本看不到球迷留給他的悄悄話，曾在留言板公開留言說明但效果不彰。藉此機會向大家說明他現在用的帳號是yk926，希望大家能到他現在用的無名留言給他為他打氣加油！

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